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Relaciones tóxicas

Un taller diseñado para ayudarte a identificar relaciones abusivas o destructivas, comprender las dinámicas que las sostienen y desarrollar vínculos más conscientes, libres y respetuosos.

¿Qué nos lleva a permanecer en relaciones que nos hacen daño?

Las relaciones tóxicas no siempre son fáciles de reconocer. Con frecuencia se construyen de manera gradual y terminan normalizando conductas que afectan nuestro bienestar, nuestros límites y la forma en que nos percibimos a nosotros mismos. El miedo al rechazo, la culpa, la dependencia emocional o ciertas creencias sobre el amor y las relaciones pueden llevarnos a permanecer en vínculos que generan sufrimiento y dificultan nuestra capacidad de elegir libremente.

Objetivos del taller

Reconocer las señales que suelen estar presentes en relaciones abusivas o destructivas.
Comprender las dinámicas que favorecen su permanencia en el tiempo.
Identificar patrones relacionales que pueden influir en la repetición de este tipo de vínculos.
Favorecer relaciones basadas en el respeto mutuo.

Este taller es para ti si:

Te has preguntado alguna vez si una de tus relaciones podría no ser tan saludable como parece.
Sientes que ciertas relaciones afectan tu bienestar más de lo que te gustaría.
Te cuesta poner límites o sostenerlos sin sentir culpa.
Has permanecido en relaciones que te hacen daño esperando que las cosas cambien.
Te preocupa volver a repetir experiencias similares en el futuro.
Deseas aprender a vincularte desde un espacio de independencia y reciprocidad

¿Qué encontrarás en este taller?

Espacios de reflexión y aprendizaje.
Aprendizaje experiencial.
Comprensiones que favorecen una mirada más amable y consciente hacia ti.
Herramientas para reconocer señales de alerta y patrones relacionales repetitivos.
Un entorno seguro de crecimiento y acompañamiento.

Lo que podrías comenzar a experimentar

Mayor claridad respecto a la calidad de tus relaciones.
Más confianza en tus percepciones y decisiones.
Mayor capacidad para reconocer y respetar tus propios límites.
Mayor autonomía en tus decisiones alineadas con tu bienestar
Una mirada más consciente sobre los patrones que influyen en tus vínculos.
Más claridad para elegir qué relaciones deseas mantener en tu vida.

Información general

Modalidad: Por definir
Duración: Por definir
Valor: Por definir

Próxima fecha: Por definir

Actualmente este taller no tiene una fecha programada. Si deseas ser una de las primeras personas en enterarte cuando se abran las inscripciones, puedes unirte a la lista de espera.